Dans la nuit du samedi 26 au dimanche 27 octobre, on change d'heure :
on passe à l'heure d'hiver.
A 3 heures du matin, on recule les montres d'1 heure, il est 2 h du matin.
On pourra dormir 1 heure, ou 60 minutes, de plus !
Mais le soir, il fera nuit plus tôt.
Samedi 26 octobre, le soleil se lève vers 8h30 et se couche vers 18 h 45,
à partir de dimanche 27, le soleil se lève vers 7h 30 et se couche vers 17 h 45.
Puis, le soleil va se lever de plus en plus tard et se coucher de plus en plus tôt,
jusqu'au 21 décembre.
Autrefois, on restait toute l’année à la même heure : à l'heure d'hiver.
En 1976, le gouvernement français a décidé de passer à l’heure d’été fin mars,
et de revenir à l’heure d’hiver fin octobre, pour économiser de l’électricité.
140 pays ont fait la même chose dans le monde.
A l’époque, l’énergie est devenue très chère,
on a pensé que cela permet de consommer moins d’électricité.
Maintenant, beaucoup de personnes pensent que les économies d’énergies sont faibles.
De plus, ce changement d’heure peut entrainer des problèmes de santé.
De nombreux pays ont arrêté de changer d'heure.
En Europe, on devait arrêter de passer à l'heure d'été en 2021,
mais cela a été annulé à cause du Covid.
En France, des personnes demandent à rester à l'heure d'hiver,
mais personne n'arrive à être d'accord.
Certaines personnes sont très sensibles au changement d'heure.
Elles vont avoir du mal à retrouver un rythme de vie normal,
elles seront très fatiguées.
Pour d'autres personnes, cela ne change rien.
Il vaut mieux se coucher plus tard le samedi 26 octobre,
et bien se reposer le dimanche 27,
pour être en forme le lundi.
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