Et si on arrêtait de fumer ensemble ce 1er novembre ?
Le « Moi(s) sans tabac » propose une aide pour arrêter de fumer.
Ce mois sans tabac commence le 1° novembre.
De nombreux fumeurs aimeraient arrêter de fumer.
C’est difficile car quand on fume, on est dépendant du tabac,
on ressent le besoin de fumer des cigarettes.
Si on arrive à se motiver pour ne pas fumer pendant un mois,
ce sera plus facile d’arrêter ensuite.
Le Mois sans tabac, qui a commencé en novembre 2016,
est un défi collectif, pour s'encourager à arrêter.
Pourquoi arrêter ?
Le tabac tue 73 000 personnes par an.
Il provoque des cancers, des maladies des poumons, du cœur, de la gorge, de l’estomac …
De plus, fumer coûte très cher, quand on arrête de fumer, on fait des économies !
Pour se faire aider, on peut s'inscrire sur ce site :
https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/
Bon courage aux fumeurs et fumeuses qui se décident à essayer d’arrêter !
Les premières semaines peuvent être difficiles, mais après on va bien.
Quand on ne fume plus, on respire mieux, on est moins enrhumé,
on a plus d’argent, on protège sa santé.
La pollution de l’air tue, il faut agir
Le mur de Berlin
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